Îngrijorător: a crescut incidenţa obezităţii la copii

06 dec. 2018 Miscellanea
Îngrijorător: a crescut incidenţa obezităţii la copii

Medicii trag în mod regulat semnale de alarmă legate de obiceiurile alimentare ale oamenilor, care au efecte nefaste pe termen mediu şi lung. Incidenţa obezităţii a crescut foarte mult la copii şi odată cu aceasta şi incidenţa diabetului zaharat tip II, susţine Alexandra Alexescu, medic specialist Diabet, Nutriţie şi Boli metabolice, care recomandă să se facă ordine în alimentaţie: "Incidenţa obezităţii a crescut foarte mult la copii şi odată cu ea şi incidenţa diabetului zaharat tip II la copii. De unde obişnuiam să spunem: Dacă este copil şi are diabet, clar este tip I pentru că este din copilărie. Lucrurile nu mai stau aşa, circumferinţa abdominală este un factor de risc pentru dezvoltarea diabetului tip II şi ca medic nutriţionist am contact cu foarte mulţi copii obezi şi într-adevăr mediul familial contează foarte mult. Nu o să putem ajuta copilul să slăbească dacă părinţii nu sunt dispuşi să facă o schimbare. Când vorbim de un tânăr, copil, care nu şi-a terminat procesul de creştere - fiziologic procesul de creştere se termină undeva la 35 de ani - până atunci nu este corect să facem prea multe restricţii. Totodată, nu este bine să nu mai dăm proteine copiilor. (...) Aminoacizii pe care îi găsim în carne stau la baza dezvoltării celulare, fără ei nu ne putem dezvolta cores­punzător. Nu trebuie făcute restricţii, trebuie făcută ordine în alimentaţie". Declaraţiile au fost făcute cu ocazia simpozionului regional "Alimentaţie raţională pentru sănătate. Primele mele recomandări vor fi de mese regulate, să fie trei mese pe zi şi două gustări şi bineînţeles fiecare compoziţie a mesei să fie adecvată orei, spre exemplu micul dejun nu va fi niciodată egal cu cina. Evitarea alimentelor procesate, dulciurilor, zahărului, dar acum din fericire avem foarte multe variante - există îndulcitor natural precum precursorul de ştevie, care este un îndulcitor natural, nu creşte riscul de insulino rezistenţă. O altă recomandare este ca părinţii să gătească mai mult pentru copii, să păstrăm din ceea ce le place copiilor să mănânce, dar adaptate la ceva mai sănătos".

Scopul evenimentului a fost implicarea unui număr cât mai mare de cadre didactice pentru a-şi îmbogăţi cunoştinţele teoretice şi practice legate de modalitatea prin care alimentaţia raţională de zi cu zi să devină obişnuinţă şi conştientizarea în permanenţă a efectului negativ al unei alimentaţii haotice, nesănătoase.


Opinia cititorului

Articole din aceeaşi secţiune

Miscellanea

RIDESHARING:Coaliţia pentru Economie Digitală lansează o petiţie2
21 mai. I.L.


CONSILIUL CONCURENŢEI: Contractele pentru iluminat public ar trebui limitate
21 mai. I.M.


PENTRU SERVICIUL DE ILUMINAT PUBLIC,Consiliul Concurenţei recomandă autorităţilor corelarea contractelor cu legislaţia din domeniu
21 mai.


Exporturile de cereale ale României au crescut
20 mai. I.L.


ICEE.FEST:UPGRADE 100 şi-a anunţat agenda
20 mai. I.L.


ÎN PRIMUL TRIMESTRU AL ANULUI:Locurile de muncă neocupate, în scădere
20 mai. L.L.


Mii de manifestanţi, ieri, în Piaţa Victoriei2
20 mai. L.A.


O treime dintre utilizatori nu îşi protejează viaţa personală în mediul online
20 mai.


ANPDCA:Număr îngrijorător de copii părăsiţi în maternităţi
20 mai. L.L.


Contractul pentru varianta ocolitoare a municipiului Tecuci, reziliat2
19 mai. L.A.





<<
Back
Accesează
versiunea desktop

Copyright MetaRing © 2003-2019.
Toate drepturile rezervate.

Legea copyright-ului şi tratatele internaţionale protejează acest site. Nimic din acest site ori din site-urile afiliate nu poate fi reprodus sub nici o formă şi în nici un fel fără permisiunea în prealabil scrisă de la Grupul de Presă BURSA.